{"product_id":"riot-ghd-v2","title":"Riot GHD V2 – Glute Ham Developer Professionale","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eRiot GHD V2\u003c\/strong\u003e è la nostra glute-ham developer di livello commerciale: costruzione robusta, regolabile in ogni direzione e calibrata per adattarsi ad atleti da 1,60m fino a oltre 1,95m. Se in palestra glute-ham raise, iperestensioni e lavoro addominale sono all'ordine del giorno, questa è la macchina pensata per reggere quel volume senza flettersi, oscillare o cedere.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComfort dove conta davvero.\u003c\/strong\u003e I cuscinetti a mezzaluna sono posizionati con il giusto spazio tra loro, così i fianchi si muovono liberamente lungo l'intero arco di movimento. Subito davanti si trova un cuscinetto per le ginocchia aggiuntivo: lo ribalti di lato con i suoi mag pin e un piccolo gradino integrato sottostante diventa facilmente accessibile, rendendo semplice salire e scendere dalla macchina, anche a metà allenamento. Le maniglie zigrinate posteriori offrono una presa sicura per salire e mettersi in posizione.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCalibrata per ogni corporatura.\u003c\/strong\u003e Il sistema a rotaia regola la lunghezza della macchina con un semplice mag pin, i rullini per le gambe si regolano individualmente in altezza e la pedana si inclina di ±20° per adattarsi alle diverse varianti di esercizio. La distanza tra pedana e cuscinetto per le ginocchia va da 19cm (impostazione minima) a 49cm (impostazione massima) — è proprio questo range a permettere alla stessa macchina di funzionare correttamente sia per un atleta di 1,60m sia per uno di oltre 1,95m, senza che nessuno debba compromettere la tecnica. Anche l'angolazione del cuscinetto per i fianchi è regolabile, con 3 posizioni su un range di ±40°, per trovare la posizione giusta per glute-ham raise, iperestensioni o crunch addominali.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAllenamento con elastici integrato.\u003c\/strong\u003e Sono presenti fori per perni sia sul davanti della macchina sia alla base dei piedini, così puoi agganciare elastici di resistenza per varianti a resistenza accomodante o assistita, senza bisogno di accessori separati.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRobustezza di serie.\u003c\/strong\u003e Il telaio è realizzato in tubolare quadro d'acciaio da 75mm con 3mm di spessore — acciaio davvero di livello commerciale, con una portata massima di 500kg. Con i suoi 110kg non è certo leggera, ma le ruote anteriori e la maniglia zigrinata posteriore permettono comunque di spostarla in palestra in due (o da soli, con un po' di determinazione).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePunti chiave\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eGlute ham developer di livello commerciale, testata per atleti da 1,60m a oltre 1,95m\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eCuscinetti a mezzaluna con il giusto spazio tra loro, più cuscinetto ginocchia aggiuntivo ribaltabile su mag pin che libera l'accesso a un gradino integrato\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRegolazione pedana-cuscinetto ginocchia da 19cm a 49cm per un adattamento reale a ogni corporatura\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eAltezza rullini gambe regolabile individualmente, inclinazione pedana ±20° e angolazione cuscinetto fianchi su 3 posizioni (±40°)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFori per perni sia sul davanti che alla base dei piedini per l'allenamento con elastici\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTelaio robusto in tubolare quadro d'acciaio 75×3mm, portata massima 500kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eManiglia zigrinata posteriore e ruote anteriori per il trasporto, nonostante i solidi 110kg di peso\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eSpecifiche tecniche\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003cthead\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eSpecifica\u003c\/th\u003e\n      \u003cth\u003eGHD-RIOT-V2\u003c\/th\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/thead\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\u003ctd\u003eIngombro totale (L × P × H)\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e172cm × 81cm × fino a 128cm\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\u003ctd\u003eLarghezza pedana\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e50cm\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\u003ctd\u003eRange regolazione pedana-cuscinetto ginocchia\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e19cm (minimo) – 49cm (massimo)\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\u003ctd\u003eAltezza utente consigliata\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e1,60m – 1,95m+\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\u003ctd\u003eDimensioni cuscinetti a mezzaluna\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e44cm lunghezza × 57cm larghezza totale\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\u003ctd\u003eLunghezza cuscinetto ginocchia\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e12cm\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\u003ctd\u003eDiametro rullini gambe\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e8cm\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\u003ctd\u003eRegolazione altezza rullini gambe\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003efino a 26cm\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\u003ctd\u003eInclinazione pedana\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e±20°\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\u003ctd\u003eRegolazione angolazione cuscinetto fianchi\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e3 posizioni, ±40°\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\u003ctd\u003eDiametro maniglia\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e25mm, tratto zigrinato 200mm\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\u003ctd\u003eCostruzione telaio\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eTubolare quadro d'acciaio 75mm, spessore 3mm\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\u003ctd\u003ePeso macchina\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e110kg\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\u003ctd\u003ePortata massima\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e500kg\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch3\u003eDomande frequenti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuali esercizi posso fare sulla Riot GHD V2?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eGlute-ham raise, iperestensioni lombari e crunch addominali sono tutti possibili sulla stessa macchina — l'angolo della pedana, l'angolazione del cuscinetto fianchi e la posizione dei cuscinetti si regolano per ogni movimento.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSono piuttosto basso \/ alto — questa macchina fa davvero al caso mio?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÈ testata per atleti da 1,60m fino a oltre 1,95m. La distanza tra pedana e cuscinetto ginocchia va da 19cm nella regolazione più corta a 49cm in quella più lunga, con in più rullini gambe regolabili individualmente e pedana inclinabile — non sei quindi vincolato a una taglia unica.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA cosa serve il cuscinetto extra davanti ai cuscinetti a mezzaluna?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÈ un cuscinetto per le ginocchia aggiuntivo. Ribaltandolo di lato con i mag pin, un piccolo gradino integrato sottostante diventa facilmente accessibile, rendendo semplice e stabile salire e scendere dalla macchina — utile quando durante l'allenamento sali e scendi più volte.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePosso allenarmi con gli elastici su questa macchina?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSì — ci sono fori per perni sia sul davanti della macchina sia alla base dei piedini, così puoi agganciare gli elastici a seconda della variante che stai allenando, per resistenza accomodante o assistita.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuanto peso può sostenere, e quanto pesa la macchina stessa?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIl telaio ha una portata massima di 500kg, ed è realizzato in tubolare quadro d'acciaio da 75mm con 3mm di spessore. La macchina stessa pesa 110kg — solida e stabile durante l'uso, e comunque spostabile in palestra grazie alle ruote anteriori e alla maniglia zigrinata posteriore.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÈ adatta a una palestra commerciale, o solo per uso domestico?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÈ costruita come macchina di livello commerciale — spessore del telaio, portata massima e regolabilità sono pensati per l'uso quotidiano con atleti di ogni tipo, quindi funziona altrettanto bene come GHD in una palestra affollata o come attrezzo serio in un home gym.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57235613712649,"sku":"GHD-RIOT-V2","price":899.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_RIOT-GHD-V2-Opener_416abfb0-a511-4fdb-bd0e-a5919e32fd37.jpg?v=1788274246","url":"https:\/\/strengthshop.eu\/it\/products\/riot-ghd-v2","provider":"Strength Shop","version":"1.0","type":"link"}