Bringe Abwechslung in deine Routine
Die Olympic Swiss Bar trainiert effektiv die Brust-, Rücken-, Trizeps- und Schultermuskulatur. Mit vier neutralen Griffpositionen zur Wahl kannst du deine Routine beim Bankdrücken mit parallelem Griff oder z. B. vorgebeugten Rudern um neue Übungsvariationen erweitern. Ganz egal, ob du etwas Abwechslung suchst oder Probleme mit deinen Schultern hast, diese vielseitige Hantelstange ist eine echte Bereicherung für dein Training.
Übungen mit der Olympic Swiss bar
- Bankdrücken
- Trizepsdrücken
- Hammercurls
- Bent Over-Rows
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Du suchst Gusseiserne Hantelscheiben mit einer gewissen Old-School-Attitüde? Dann empfehlen wir dir unsere Deep Dish Iron Cast Plates als perfekte Ergänzung für deine Bar. |
Kurzer Überblick
- Material: schwarz pulverbeschichteter Stahl
- Rändelung: keine
- Gesamtlänge: 210cm
- Länge d. Scheibenaufnahme: 40cm
- Durchmesser Scheibenaufnahme: 50mm
- Gewicht: 15.5kg
- Max. empfohlene Belastung: 200kg