Mobilità / Fasce di Rotazione dell'Anca

Con le Hip Bands e le Fasce di Resistenza, chi pratica sollevamento può sfruttare la tensione fornita dall’elasticità della fascia (che varia in intensità a seconda della scelta) per stretching mirato e lavoro sulla mobilità. Più allunghi la fascia, maggiore sarà la resistenza incontrata. Ideali per sviluppare l’ampiezza di movimento, riscaldarsi e per esercizi di riabilitazione (rotazioni della cuffia della spalla, stretching dei fianchi con fascia, ecc.), puoi scegliere tra fasce più piccole e leggere o fasce più grandi e pesanti in base alle tue esigenze. 

Le nostre hip bands sono progettate specificamente per riscaldare i glutei e i flessori dell’anca prima del lavoro sulle gambe, ma possono anche essere utilizzate in combinazione con esercizi per aiutare ad attivare e allenare i pattern di movimento.