Barra Tecnica Olimpica in Alluminio - 5KG
Il Bilanciere Olimpico in Alluminio pesa 5 kg ed è pensato per principianti e giovani atleti che devono imparare i movimenti prima di aggiungere carico. Il peso ridotto rende il bilanciere leggero e facile da gestire, mentre il limite massimo di 20 kg mantiene l'attrezzo concentrato sul suo scopo: tecnica, ripetizioni controllate e riscaldamento.
Un bilanciere leggero per imparare i movimenti
La tecnica viene prima del carico. Questo bilanciere da 5 kg permette di concentrarsi sulle posizioni, sul controllo e sulla sequenza del movimento, senza partire dal peso di un bilanciere da allenamento più pesante. È adatto per esercitarsi con snatch, clean and jerk, squat e deadlift, mantenendo l'attenzione sull'esecuzione.
Il peso contenuto lo rende utile anche per il riscaldamento, soprattutto nel weightlifting olimpico. Prima delle serie più pesanti, il bilanciere permette di ripetere il gesto, preparare le posizioni e aumentare gradualmente il carico.
Per principianti, giovani atleti e lavoro tecnico
La struttura in alluminio mantiene il peso totale a 5 kg. Il fusto ha un diametro di 25 mm e il bilanciere misura 2.010 mm in lunghezza totale. La distanza tra i manicotti è di 1.320 mm, mentre il diametro delle zone di caricamento è di 50 mm.
Queste caratteristiche lo rendono una scelta pratica per home gym, palestre e società sportive che vogliono introdurre nuovi atleti al lavoro con il bilanciere. Il carico iniziale ridotto permette di dedicare più attenzione al gesto e di accumulare ripetizioni tecniche prima di passare a un bilanciere più pesante.
Costruzione in alluminio con portata massima di 20 kg
Il bilanciere ha un carico massimo raccomandato di 20 kg. Entro questo limite, la costruzione in alluminio offre la durata necessaria per un utilizzo regolare dedicato allo sviluppo della tecnica.
Il limite di carico definisce chiaramente anche il suo ruolo in palestra: è pensato per imparare, riscaldarsi e progredire con gradualità prima di passare a un bilanciere più pesante.
Per le società sportive che cercano un passaggio intermedio da 10 kg per giovani atleti, il Bilanciere per Giovani rappresenta un'alternativa più pesante.
SPECS
- Materiale: alluminio
- Peso: 5 kg
- Lunghezza totale: 2.010 mm
- Distanza tra i manicotti: 1.320 mm
- Diametro del fusto: 25 mm
- Diametro delle zone di caricamento: 50 mm
- Portata massima: 20 kg
FAQ
Quanto pesa il bilanciere olimpico?
Questo modello pesa 5 kg. Il peso ridotto offre un punto di partenza più gestibile per principianti e giovani atleti che devono concentrarsi sulla tecnica prima di passare a un bilanciere più pesante.
Qual è il diametro di questo bilanciere olimpico?
Il fusto ha un diametro di 25 mm, mentre le zone di caricamento hanno un diametro di 50 mm.
È adatto come bilanciere per bambini e principianti?
Sì. È stato pensato per giovani atleti e adulti principianti che devono imparare i movimenti con un carico iniziale ridotto. Può essere utilizzato anche durante il riscaldamento.
Quanto è resistente il bilanciere in alluminio?
La costruzione in alluminio è progettata per durare quando il bilanciere viene utilizzato entro il carico raccomandato. La portata massima è di 20 kg.