Medizinball/Wall Ball, 3 kg
Passt gut zu:
Medizin-Bälle – Ideal für dein funktionelles Training
Lust auf ein intensives Workout? Unsere Medizin-Bälle sind perfekt für dynamische Kraft- und Core-Übungen im funktionellen Training. Gefüllt mit PP-Baumwolle und Sand bleiben sie statisch und prallen nicht ab – so hast du volle Kontrolle bei jedem Slam. Die robuste Oberfläche gibt dir sicheren Halt und ermöglicht auch richtig harte Workouts.
Das bieten dir unsere Medizin-Bälle:
Vielseitige Einsatzmöglichkeiten: Trainiere Arme, Schultern, Core und Beine – alles ist drin!
Rutschfest und griffig: Die weiche, stabile Außenhülle macht das Handling angenehm und sorgt für sicheren Grip.
Formstabilität: Durch die spezielle Füllung prallt der Ball nicht ab und liegt sicher am Boden – ideal für präzise Bewegungen.
Deine Trainingsoptionen:
Russian Twists: Für eine starke seitliche Rumpfmuskulatur – sitzend den Ball von Seite zu Seite schwingen.
Squat to Press: Kombiniere Kniebeugen und Schulterdrücken für ein effektives Ganzkörpertraining.
Lunges mit Rotation: Verbessere Stabilität und Koordination durch Rotationen bei Ausfallschritten.
Ball-Würfe an die Wand: Schultereinheit und Hand-Augen-Koordination inklusive – den Ball gegen die Wand werfen und auffangen.
Unsere Slam-Bälle sind für dich gemacht, wenn du Kraft, Ausdauer und Stabilität auf ein neues Level heben willst.
❌ Die Bälle sollten nicht vertikal geworfen werden; hier eignen sich unsere Slam-Balls besser, da diese robuster sind.
💡 Die Form der Medizinbälle und das Gewicht sind nicht zentriert und können sich je nach Übung anpassen.
Bitte beachte, bezüglich der Garantie: Bälle nur zum Gebrauch an/auf einer ebenen Fläche an einer Wand, oder auf stoßabsorbierenden Matten, für den Gebrauch auf dem Boden. Die Bälle könnten durch den Abwurf auf unebenen und scharfkantigen Oberflächen/Wänden beschädigt werden.