B-WARE Clubbell in acciaio 6-15 kg

NOTA BENE: - B-WARE: il prodotto non è fornito nella confezione originale e presenta lievi graffi.

12KG - Clubbell in acciaio: Il prodotto non è fornito nella confezione originale e presenta segni di ruggine.

Le clave in acciaio di Strengthshop sono la rivisitazione moderna di un'antica tradizione persiana. Un tempo utilizzate da guerrieri e lottatori per allenare la presa, il core e la forza delle spalle, sono strumenti eccellenti per migliorare la forza e la forma fisica.

Abbiamo progettato le Clubbells con una solida struttura in acciaio, più pesante e densa del ferro e altamente resistente alla ruggine. Un'ulteriore verniciatura a polvere ne rafforza la durata.

Perché includere le clave in acciaio nel vostro allenamento?

Riabilitazione/Preparazione:
L'uso di clave di peso ridotto (2-4 kg) è perfetto per far lavorare i gruppi muscolari più piccoli e aiutare le articolazioni e i tendini a rafforzarsi. Inoltre, sono ottime compagne di allenamento per preparare gli allenamenti più impegnativi.

Forniscono equilibrio all'allenamento:
Le Clubbells in acciaio completano l'allenamento tradizionale con il bilanciere e altri sport, in particolare quelli in cui si possono sviluppare squilibri a causa di movimenti ripetitivi e unilaterali.

Sviluppare la presa:
La distribuzione del peso delle clave mette alla prova gli avambracci e la forza della presa molto più di quanto ci si aspetti.

Forza del core:
I movimenti rotatori e lo sforzo utilizzato per bilanciare le clave sono un elemento chiave per sviluppare la forza del core. Sia che si usi una sola mazza o due, si stimolano i muscoli attraverso vari schemi di movimento.

Che peso/dimensioni?
Come per l'allenamento con i kettlebell, è bene iniziare con un peso inferiore a quello previsto e aumentare man mano che la forza e la gamma di movimenti funzionali aumentano.

Caratteristiche:
- Acciaio massiccio con verniciatura a polvere nera
- Peso variabile da 2 a 15 kg
- Attrezzi per la riabilitazione, la riabilitazione preventiva e il condizionamento generale
- Rafforzano le articolazioni, le spalle, il core, la presa e i gruppi muscolari più piccoli

Lunghezze delle impugnature:

• 6 kg: 189 mm
  
• 10 kg: 196 mm
• 12 kg: 201 mm
• 15 kg: 202 mm