Tavole di legno per panca - Set da 3

Set di tre tavole, in tre spessori standard, per la pressa con tavole. Le nostre nuove tavole di legno per panca sono più resistenti che mai, con una finitura laccata che le protegge dall’uso intenso.

Il movimento parziale e l’allenamento del range di movimento sono una parte essenziale della variazione nell’allenamento della panca piana.

Le spintee con tavole hanno molteplici scopi di allenamento, ad esempio:
- Abituare il corpo a carichi più elevati con una spinta parziale prima di eseguirla su tutta l’ampiezza di movimento
- Lavorare su una specifica ampiezza di movimento, o su un punto critico, con panca con pausa o touch-and-go
- Aiutare durante il recupero da un infortunio, quando l’ampiezza di movimento deve essere limitata
- Allenamento al carico per panca attrezzata
- Isolare i tricipiti riducendo il carico su spalle o pettorali
- Serie a scalare con ripetizioni alte, riducendo l’ampiezza di movimento durante la serie

Finitura di alta qualità e robustezza senza pari, queste tavole dureranno una vita!

Lunghezza: 45 cm
Larghezza: 10 cm
Spessore: 40 mm, 80 mm e 120 mm

Tavole di legno per panca, set da 3