Sviluppatore Gluteo Ham da Pavimento / Macchina per Hip Thrust

PERCHÉ USARE UNA GHD (GLUTE HAM DEVELOPER)?

• Sviluppo della catena cinetica posteriore: Mira e rafforza l'intera catena cinetica posteriore, inclusi glutei, Femorali, polpacci e zona lombare.
  
• Prevenzione degli infortuni: Rafforzando i muscoli attorno alla colonna vertebrale e migliorando la stabilità del core, gli esercizi con la GHD possono aiutare a ridurre il rischio di infortuni nella zona lombare.
  
• Rafforza il core: La GHD può essere utilizzata per sviluppare forza del core e stabilità – fondamentali per gli atleti di forza.
  
• Maggiore flessibilità di anche e colonna: Le estensioni dell'anca e i sollevamenti della schiena sulla GHD possono aumentare la flessibilità sia dell'anca che della colonna, migliorando postura e movimento.
  

Strength Shop GHD 2-IN-1 / MACCHINA PER HIP THRUST

Il nostro Sviluppatore Gluteo Ham da Pavimento/Macchina per Hip Thrust è uno strumento eccellente per esercizi ai glutei, lavoro di potenza ed estensioni dell'anca. Unisce una sezione con pad per hip thruster ad Altezza regolabile con uno Sviluppatore Gluteo Ham da Pavimento.

Questa macchina supporta una vasta gamma di esercizi, tra cui spinte dell'anca, sollevamenti gluteo-ham, sollevamenti della schiena e altro ancora.

Il design compatto la rende perfetta sia per palestra commerciale che per palestra domestica. La macchina può essere posizionata in verticale, facilitando il risparmio di spazio quando necessario. È anche facilmente trasportabile grazie alle Maniglie integrate e alle ruote.

SPECIFICHE

Lunghezza: 169cm
Larghezza: 71cm, si estende fino a 110cm con pioli per bande
Altezza: 55cm con pedana

Dimensioni pad: lunghezza 71cm, larghezza 44cm, altezza 22cm
Dimensioni cuscinetto per ginocchio: larghezza 19cm, altezza 3cm
Dimensioni pedana: larghezza 56cm, altezza 33cm
Circonferenza footpads: 30cm
Distanza massima tra footpads: 16cm
Pioli per bande: lunghezza 19cm, circonferenza 8.4cm
Distanza dal pad al primo foro per piolo per bande: 18cm
Distanza dal pad al quarto foro per piolo per bande: 46cm
Sezione Scatolata gambe: larghezza 7cm, altezza 3cm
Altezza dal pad al pavimento: 40cm
Altezza massima dal pavimento alla regolazione del piede: 54cm

FAQ

La macchina è regolabile per utenti di diverse altezze?
Sì, sia la pedana che il pad per hip thrust sono regolabili.

È adatta all'uso in palestra commerciale?
Assolutamente, il suo design resistente e le caratteristiche regolabili la rendono ideale per l'uso intensivo in palestra commerciale.

Questa macchina può essere spostata facilmente?
Sì, è progettata con Maniglie e ruote per un facile trasporto e riposizionamento all'interno del tuo spazio.

La macchina richiede assemblaggio?
È richiesto un minimo assemblaggio. La macchina viene fornita con istruzioni dettagliate.

C'è una garanzia?
Sì, è prevista una garanzia di 2 anni che copre i difetti di fabbricazione.