Unsere 50mm dicke Axle mit einer Länge von 2,1 m ist für das Strongman- und Krafttraining jeden Niveaus unerlässlich. Diese Langhantel ist ideal, um die Griffkraft zu trainieren, lässt sich jedoch auch für eine Vielzahl anderer Übungen bestens einsetzen.
Die Stange ist beidseitig gerändelt + Rändelung in der Mitte. Ohne Drehlagerung.
Dicke: 50 mm
Länge: 2,1 m
Gewicht: ca. 20 kg
Durchmesser Hantelscheibenaufnahme: 50 mm
Empfohlene maximale Gewichtsbelastung: 300kg
Diese Hantel wird schon seit Jahren von Strongmen verwendet.
Durch den 50 mm dicken Durchmesser der Grifffläche wird das Training mit der Axle zu einer wahren Herausforderung! Um eine Idee davon zu bekommen, wie es sich anfühlt, diese Hantel in den Händen zu halten, umfasst doch einfach einmal die Scheibenaufnahmen einer normalen 50 mm-Hantel.
Wenn ihr also gerne ernsthaft Griffkrafttraining betreiben wollt oder euch auf einen Strongman-Wettbewerb vorbereitet, dann ist dies eure Hantel!
Die Axle kann für unterschiedlichste Übungen verwendet werden: Kreuzheben, Kniebeugen, Bankdrücken, Überkopfdrücken, Clean and Press, Bent Over Rows… und so kann die Liste noch ewig weitergeführt werden.
Gerade jetzt, mit der wachsenden Popularität von Funktionellem Training (bei dem häufig auch dem Funktionelles Training-Strongman-Programm gefolgt wird) wird diese Hantel immer beliebter.