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Mehr Unterstützung: Ellbogenbandagen helfen, deinen Ellbogen während Druckübungen richtig auszurichten, was das Verletzungsrisiko durch schlechte Form verringert. Verbesserte Durchblutung: Die Kompression der Bandagen regt den Blutfluss an und unterstützt eine schnellere Regeneration sowie die Verringerung von Muskelkater (DOMS).
Geringeres Verletzungsrisiko: Durch die schützende Polsterung und Unterstützung der Sehnen und Muskeln können Ellbogenbandagen das Risiko von Zerrungen und Verstauchungen reduzieren.
Bessere Leistung: Indem sie das Ellbogengelenk warm und komprimiert halten, ermöglichen Ellbogenbandagen eine verbesserte Bewegungsfreiheit, wodurch du mehr Gewicht heben kannst.
Beschleunigte Regeneration: Für alle, die sich von einer Verletzung oder Zerrung erholen, bieten Ellbogenbandagen therapeutische Wärme und Kompression, was den Heilungsprozess beschleunigt.
Einlagige Ellbogenbandagen
Die Strength Shop Einlagigen Ellbogenbandagen bieten Unterstützung, ohne dabei die Beweglichkeit einzuschränken. Ideal für funktionelles Training und leichtes olympisches Gewichtheben.
GRÖSSENLEITFADEN
Größe
Maße
Klein
23-28cm
Mittel
27-33cm
Groß
30-36cm
X-Groß
36-39cm
XX-Groß
39cm+
Länge ca 25cm
FAQ
Wie wasche ich die einlagigen Ellbogenbandagen? Wasche deine Ellbogenbandagen per Hand in kaltem Wasser mit einem milden Waschmittel. Drücke das überschüssige Wasser vorsichtig aus und lasse sie flach trocknen. Vermeide Bleichmittel und benutze keinen Trockner, da dies die Elastizität und Unterstützung der Bandagen beeinträchtigen kann.
Was ist der Vorteil von einlagigen Ellbogenbandagen im Vergleich zu zwei- oder dreilagigen? Einlagige Ellbogenbandagen bieten eine ausgewogene Mischung aus Unterstützung und Beweglichkeit. Sie sind ideal für alle, die Schutz und Wärme für ihre Ellbogen suchen, ohne sich zu eingeschränkt zu fühlen. Für mehr Unterstützung schaue dir zwei-lagige oder drei-lagige Ellbogenbandagen an. Sie bieten mehr Unterstützung, schränken aber deine Beweglichkeit stärker ein.
Wie finde ich die richtige Größe für meine einlagigen Ellbogenbandagen? Nutze die Größentabelle, um deine Maße mit der passenden Größe abzugleichen. Ein enger Sitz bietet optimalen Halt, ohne die Bewegung einzuschränken. Wenn du eine lockere Passform bevorzugst, wähle eine Größe größer.
The triple ply has great support but definitely need to take off inbetween sets.
Elizabeth S.5/5Verified
I’ve ordered several times and have been completely satisfied with every product purchased. This is actually the 3rd pair of elbow sleeves due to the others just wearing out from training. Absolutely love them!!
Clark A.5/5Verified
Nice fit. Definetly quality.
Brent H.5/5Verified
With the added compression from the sleeves I can add a few more pounds to my bench.
Brian B.5/5Verified
Great sleeves - exactly what I was looking for!
David B.5/5Verified
Love these sleeves! Needed some that weren’t as restrictive as the neoprene ones but still helped with my elbow tendinitis.
Kevin P.5/5Verified
Excellent set of single ply sleeves! Just enough support plus keeps my elbows warm. Great product at a great price!
Clark A.5/5Verified
I'm very happy with my new sleeves!!! I waited Patiently & I'm glad I waited. I have Hercules knee sleeves.....so the set is complete.
Chris A.5/5Verified
Sleeves are amazing. I’m specializing in weighted dips and these really compress the elbow and keep it warm. They also add a pound or two!
Shahnaz B.5/5Verified
Ordered a size medium. For very snug like I wanted. Wasn't sure what single ply would feel like vs the usual 5mm neoprene sleeves I did have. But I prefer these way more.
Mathew H.5/5Verified
I am a Bodybuilder and use the Single Layer sleeves for dips and Heavy presses. Optimal fitting and Support for the joints. Love it!
Carl S.5/5Verified
Awesome Sleeves for Repwork. I have dealt with a severe bursitis in my right elbow. After healing I started using them and without changing the training program, I never had an issue since then….and I had to size up after 6 months, so at least I know my program works
Hans-jörg S.5/5Verified
great product and fast delivery service
Rishi H.5/5Verified
Topp
Christoph W.5/5Verified
Gerne wieder !
Beda K.5/5Verified
bicep 15.5", forearm 12,5", Size L is easy to put on and provides medium compression while being comfortable enough for longer sessions.
Joel G.5/5Verified
.
Kristy D.4/5Verified
Good value for money. The service was very professional. Thank you very much for everything.
A. Gomes
22/07/2025
Antonio G.5/5
They come per pair! I got 2 medium pairs now, and had to size up to L... whoops. They're quite flexible despite being tight. I use them on squats to support my elbows a little better.
Rick S.5/5Verified
Bestes Produkt auf dem Markt und ich habe wirklich alles schon ausprobiert!
Markus V.5/5Verified
Qualitativ sehr gut. Wollte eigentlich einen nicht so engen Sitz deswegen hab ich eine Nummer größer genommen aber leider trotzdem sehr eng. Ist aber nicht schlimm.
Ellijah W.4/5Verified
Accidently bought 2, as i thought they came per 1, so now I have an pair which I can gift. They dont shift around and give great compression, though they're comfortable enough to keep on between sets.
Rick S.5/5Verified
Bis jetzt alles top
Gennadij K.5/5Verified
Awesome for Rep work and to keep the elbow warm. Not the right pair if you want to press more, but perfect if you want to get stronger in a safer way
Hans-jörg S.5/5Verified
Qulität der Ware 1A. Schneller Versand auch nach Österreich. Sehr zu empfehlen.
Matthias K.5/5Verified
Very good for heavy squat! 😀
Davide B.5/5Verified
VERY GOOD QUALITY, GREAT
Simone D.5/5Verified
It does the job wel more stability less pain.
Dominiek D.5/5Verified
Awesome product
Been using strength shop for years for gym equipment and this product is awesome. Not overly supportive but keeps joint warm and safe which is what you need.
Frank O.5/5Verified
Elbow sleeves
Spot on
Callum R.5/5Verified
Single Ply Hercules Elbow Sleeve
I've had my previous Elbow sleeves for over 5 years from Strength Shop and it was well overdue a upgrade to the single ply ones! Excellent quality and they don't put to much tension on the lifts. These Elbow sleeves protect your elbows safe whilst pressing heavy. Great quality and great for the price. Would recommend!
Bradley D.5/5Verified
Perfect Sleeves
Great quality and fits perfectly!
Simon T.5/5Verified
Great single ply sleeve, easy on and off, bought both knee and elbow sleeves..
Scott R.5/5Verified
Great product, fits great, fast shipping...
Scott R.5/5Verified
Good
Eddie T.5/5Verified
Great product
Only issue is what ever size you measure as, go up one. great otherwise
Jordan C.4/5Verified
Gute Qualität und schnelle Lieferung
Maximilian G.5/5Verified
Excellent fit really helps support the elbow 💪.
Scott P.5/5Verified
The elbow sleeves I purchased fit perfectly they provide a good amount of stability while bench pressing would definitely recommend them
Lora L.5/5Verified
Bought these as starters and wasn't willing to invest the 80 GBP for SBD sleeves..these are great for anyone that just wants sleeves and doesn't care about branding. Would buy again