Un singlet è uno di quei pezzi di attrezzatura che le persone o pensano troppo o ignorano completamente fino alla settimana prima della loro prima gara. Nessuno dei due approcci è ideale. Il singlet giusto non si limita a mantenere la conformità alle regole della federazione — influenza come ci si muove, come ci si sente sotto il bilanciere e se il tessuto lavora con il sollevamento o contro di esso.
Perché la Scelta del Singlet Conta Davvero
Conformità alla competizione. Se si compete in gare di powerlifting sanzionate IPF, il singlet deve essere nella lista approvata. Presentarsi con attrezzatura non approvata significa che i tentativi non contano. Entrambi i singlet Strength Shop sono approvati IPF — il che significa anche che soddisfano i requisiti della Federazione Internazionale di Pesistica (IWF) per le gare di sollevamento pesi olimpico.
Prestazioni nello stacco. La quantità di tessuto che copre le cosce influisce direttamente su come il bilanciere sale durante lo stacco. Più tessuto = più superficie di attrito = più resistenza verso l'alto. I singlet Strength Shop hanno una lunghezza della gamba più corta specificamente per ridurre questa superficie di attrito.
Non trasparente. Nonostante l'elasticità, il tessuto nylon-spandex da 330 GSM è un tessuto densamente intrecciato — non rivela quello che si indossa sotto. Squat-proof. Confermato.
Il Materiale: 330 GSM Nylon-Spandex, 80/20
Entrambi i singlet usano lo stesso tessuto: 80% nylon, 20% spandex, 330 GSM.
Perché il nylon? Il nylon è durevole, ad asciugatura rapida e duraturo. Mantiene la sua forma dopo ripetuti lavaggi e uso intenso.
Perché lo spandex? Lo spandex fornisce l'elasticità e il recupero che permettono al singlet di muoversi con il corpo — in uno squat in profondità, nella posizione di ricezione di un clean, nel lockout di uno stacco.
Perché 330 GSM? A 330 GSM, questo è un tessuto sostanziale — non un sottile strato solo per la competizione, ma una vera e propria trama densa che fornisce opacità, struttura e durata. La finitura superficiale opaca è una scelta deliberata: si vede meglio sotto le luci della competizione rispetto alle alternative lucide.
Nessuna etichetta fastidiosa. Entrambi i singlet sono senza etichette.
I Due Tagli: Unisex vs Donna
Singlet Unisex — Nero
Il singlet da competizione standard. Taglio neutro, progettato per adattarsi a un'ampia gamma di tipi corporei.
Taglie: Da XS (45–55 kg) a 5XL (160–185 kg) — una delle gamme di taglie più ampie disponibili per un singlet da competizione.
Disponibile anche in:
Singlet Donna — Nero
Sviluppato specificamente per le atlete, il taglio donna affronta i problemi di vestibilità che un design unisex non risolve:
Vita sagomata. Segue la naturale curva della vita — invece del taglio dritto unisex. Il singlet si appoggia correttamente al corpo senza tessuto in eccesso.
Racerback. Elimina lo scivolamento dei bretelle durante i movimenti in alto. Per i sollevatori di pesi, dove il bilanciere si muove sopra la testa e il posizionamento delle spalle è preciso, questa è una differenza funzionale significativa.
Polsino della gamba morbido. Specificamente progettato per evitare lo scavo o il taglio nelle cosce. Le aderenze in silicone mantengono la gamba in posizione; il polsino morbido elimina la pressione che ne deriva.
Stesso tessuto, stessa conformità. 80/20 nylon-spandex, 330 GSM, approvato IPF, approvato IWF, superficie opaca resistente al gesso, senza etichette.
Taglie: Da XS (45–55 kg) a 3XL (120–145 kg).
Disponibile anche in:
Quale Singlet per Quale Sport
Powerlifting
Entrambi i singlet sono approvati IPF. La lunghezza più corta della gamba e la superficie resistente al gesso sono specificamente rilevanti per il powerlifting. Nello stacco, la combinazione di meno superficie di attrito e un tessuto che non aggrappa il gesso significa un percorso del bilanciere più pulito.
Sollevamento Pesi Olimpico
Entrambi i singlet soddisfano i requisiti IWF. Il racerback donna è particolarmente rilevante — elimina l'instabilità dei bretelle quando le braccia sono estese in posizione sopraelevata nella ricezione dello strappo.
Fitness Funzionale
La conformità IPF e IWF significa che questi singlet sono adatti anche per i formati di competizione di fitness funzionale regolamentati che seguono gli standard di attrezzatura IPF.
Strongman e Strongwoman
Entrambi i singlet coprono esplicitamente l'uso in competizioni di strongman e strongwoman. La robusta costruzione da 330 GSM gestisce le esigenze del lavoro con oggetti irregolari, carry ed eventi di carico.
Guida alle Taglie
Taglie Unisex:
| Taglia | kg |
|---|---|
| XS | 45–55 |
| S | 55–65 |
| M | 65–75 |
| L | 75–85 |
| XL | 85–110 |
| 2XL | 105–125 |
| 3XL | 120–145 |
| 4XL | 140–165 |
| 5XL | 160–185 |
Taglie Donna:
| Taglia | kg |
|---|---|
| XS | 45–55 |
| S | 55–65 |
| M | 65–75 |
| L | 75–85 |
| XL | 85–110 |
| 2XL | 105–125 |
| 3XL | 120–145 |
Guida alla vestibilità: Per la competizione, scegliere la taglia in base al peso corporeo da gara. Il tessuto nylon-spandex si adatta — si adatta al corpo in modo aderente e si muove con il corpo. Un singlet troppo largo si arriccia sotto una cintura.
Domande Frequenti
Ho bisogno di un singlet per l'allenamento di powerlifting? No — un singlet non è richiesto per l'allenamento. Diventa necessario in competizione: la maggior parte delle federazioni impone attrezzatura da competizione approvata. Allenarsi con il singlet prima della prima gara vale la pena per non avere la vestibilità come variabile nuova il giorno della gara.
Il singlet è adatto per l'allenamento, non solo per la competizione? Sì. La durata del tessuto nylon-spandex e la qualità costruttiva lo rendono adatto all'uso regolare in allenamento.
Per Concludere
Un singlet da competizione non è opzionale per la maggior parte delle competizioni di sport di forza regolamentate. I singlet Strength Shop sono approvati IPF e IWF, costruiti con un tessuto opaco in nylon-spandex da 330 GSM, resistente al gesso, ad asciugatura rapida e duraturo. Il taglio unisex copre la gamma di taglie più ampia. Il taglio donna affronta i requisiti specifici di vestibilità che un taglio neutro non risolve.
Singlet Unisex — Nero Singlet Donna — Nero Gamma Completa Singlet